elactancia.ru
elactancia.ru

Фитаты кальция и магния

Также известен как: Фитаты кальция и магния, Фитина
Низкий риск

Дорогая мама, фитаты — это вещества, которые в естественном виде содержатся в крупах, бобовых и семенах. В медицине их иногда обсуждают как средство для профилактики камней в почках, но эти данные пока недостаточно доказаны. Важно знать, что фитаты обладают свойством «связывать» полезные минералы (кальций, железо, цинк), мешая их усвоению из пищи. Данных о том, как они попадают в грудное молоко, на данный момент нет, однако при обычном разнообразном питании вы получаете достаточно фитатов из еды. Если вы придерживаетесь вегетарианской диеты, будьте внимательны к количеству отрубей и злаков, чтобы ваш организм и малыш получали достаточное количество цинка и других минералов. В большинстве случаев прием специальных препаратов фитатов не требуется.

Фармакокинетика

Молекулярная масса 660 - 858 Дальтон
pKa (Кислотность) 0,14 -

Торговые названия

Broken, Citrafitina, Fyton, Lightening, Metiofitina, Phytic Acid, Quadevit

Позаботьтесь о своем здоровье 🌸

Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:

1

Правило золотого часа

Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.

2

Обильное питье

Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.

3

Наблюдение за ребенком

При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.