Фукус
Дорогая мама, при выборе добавок для здоровья важно помнить, что некоторые природные компоненты могут быть слишком активными для малыша. Фукус содержит очень большое и нестабильное количество йода. Избыток этого элемента может попасть в грудное молоко и привести к нарушениям работы щитовидной железы у ребенка (вплоть до гипотиреоза). Кроме того, водоросли склонны накапливать тяжелые металлы из океанской воды. Что касается лактации: научно не доказано, что фукус помогает увеличить количество молока. Самыми эффективными способами стимуляции лактации остаются частое прикладывание к груди, уверенность в своих силах и поддержка специалиста по ГВ.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.