Фитаты
Дорогая мама, фитаты — это вещества, которые естественным образом содержатся во многих полезных продуктах: зерновых, бобовых и семечках. Хотя некоторые исследования говорят об их пользе для здоровья, данных об их попадании в грудное молоко недостаточно. Главное, что вам нужно знать: фитаты обладают свойством «связывать» важные минералы (железо, цинк, кальций), что может затруднить их усвоение из пищи. Если вы придерживаетесь сбалансированного питания, вам не нужны дополнительные добавки с фитатами. Если же вы вегетарианка, постарайтесь разнообразить рацион, чтобы избежать избытка фитатов и обеспечить себя и малыша необходимыми минералами.
Применяется при:
Фармакокинетика
| Молекулярная масса | 660 - 858 Дальтон |
| pKa (Кислотность) | 0,14 - |
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.