Морские водоросли (Alga marina)
Дорогая мама, важно знать, что морские водоросли содержат очень большое и нестабильное количество йода. Хотя йод необходим организму, его избыток может привести к нежелательным последствиям: как для вас (бессонница, тревожность, сердцебиение), так и для вашего малыша. Существуют данные, что чрезмерное потребление водорослей кормящей мамой может вызвать гипотиреоз у младенца. Также водоросли склонны накапливать тяжелые металлы из океанской воды. Что касается прилива молока: научно не доказано, что водоросли помогают увеличить его количество. Самыми эффективными «средствами» для лактации остаются частые прикладывания к груди, поддержка вашего эмоционального состояния и помощь специалиста по грудному вскармливанию.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.