Гуарана
Дорогая мама, гуарана — это растение из Южной Америки, которое часто встречается в энергетических напитках, БАДах для похудения и некоторых видах чая. Главное, что вам важно знать: семена гуараны содержат кофеина примерно в 4 раза больше, чем кофейные зерна. Хотя прямых исследований по проникновению самой гуараны в грудное молоко мало, мы точно знаем, что кофеин легко проникает в молоко. В умеренных количествах гуарана безопасна, но избыток может привести к перевозбуждению малыша. Если вы используете средства с гуараной, пожалуйста, следите, не стал ли ваш кроха более капризным, беспокойным или не появились ли у него проблемы со сном. Старайтесь, чтобы общее количество кофеина из всех источников за день не превышало 300 мг.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.