Лаванда
Дорогие мамы, лаванда часто используется для снятия тревожности и улучшения сна. Если вы пьете легкий травяной чай с цветками лаванды, это считается безопасным. Однако с эфирным маслом нужно быть внимательнее: один из его компонентов (эвкалиптол) проникает в грудное молоко и может изменить его запах. Самое важное — пожалуйста, не наносите эфирное масло лаванды на кожу груди. Оно обладает легким гормоноподобным действием, и если малыш случайно слижет его с кожи, это может повлиять на его эндокринную систему. Также помните, что в больших дозах эфирное масло может быть слишком сильным для нервной системы младенца, поэтому используйте его умеренно и только для ароматизации помещения.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.