Мята колосистая
Дорогая мама, если вы хотите добавить немного мяты в чай или использовать её в блюдах, можете делать это спокойно. Мята колосистая (в отличие от перечной) содержит меньше ментола и обладает очень низкой токсичностью. Хотя прямых исследований её проникновения в грудное молоко мало, многолетний опыт использования в разных культурах показывает, что умеренное потребление безопасно и для вас, и для малыша. Главное — помнить о мере: кулинарные дозы и обычные чайные напитки не вызывают опасений. Если же вы планируете использовать концентрированные лекарственные экстракты, лучше предварительно проконсультироваться с врачом.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.