Морская капуста / Бурые водоросли (Quercus marina / Alaria)
Дорогая мама, будьте осторожны с употреблением водорослей в больших количествах или в виде БАДов во время лактации. Основная причина — очень высокое и нестабильное содержание йода. Избыток йода передается малышу с грудным молоком, что в некоторых случаях приводило к нарушению работы щитовидной железы у младенцев (гипотиреозу). Кроме того, водоросли склонны накапливать тяжелые металлы из окружающей среды. Что касается лактации: науке неизвестно, чтобы водоросли помогали увеличить количество молока. Лучший способ поддержать лактацию — это частое прикладывание к груди, отдых и поддержка специалиста.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.