Рапунцель (Кресс-салат/Скорцонера)
Дорогая мама, не переживайте: рапунцель — это обычная съедобная трава, которую в некоторых странах Европы добавляют в салаты. Она богата витамином С, минералами и клетчаткой. Несмотря на то, что прямых исследований по его попаданию в грудное молоко нет, растение не обладает токсичностью. Вы можете спокойно употреблять его в умеренных количествах в составе пищи. Стоит отметить, что, вопреки некоторым народным поверьям, научно доказанных свойств по увеличению лактации у этого растения не обнаружено.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.