Кунжут
Дорогая мама, кунжут и кунжутное масло — это привычные продукты, которые часто встречаются в нашей кухне. С научной точки зрения, умеренное употребление кунжута в пищу безопасно для вас и малыша, так как он не обладает токсичностью. Важно знать, что хотя в некоторых культурах кунжут считается средством для увеличения лактации (галактогогом), научно это не подтверждено. Если вы используете кунжутное масло для массажа или ухода за кожей, пожалуйста, не наносите его на область груди или тщательно вытирайте кожу перед кормлением, чтобы малыш случайно не проглотил масло и не возникло аллергической реакции.
Применяется при:
Позаботьтесь о своем здоровье 🌸
Терпеть боль или высокую температуру вредно для организма. Здоровая и спокойная мама — главный залог благополучия ребенка. Ниже приведены три практических правила, как минимизировать риски при приеме препаратов:
Правило золотого часа
Принимайте таблетку сразу после кормления. Так у организма будет максимум времени (2-3 часа) до следующего прикладывания, чтобы снизить концентрацию вещества в крови.
Обильное питье
Пейте теплую чистую воду. Жидкость ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить продукты распада лекарств из кровотока.
Наблюдение за ребенком
При приеме любых лекарств наблюдайте за реакцией ребенка. Если заметили необычную вялость, сыпь или расстройство пищеварения, временно отложите препарат.