Тмин обыкновенный

Дорогая мама, тмин часто используется в кулинарии и народной медицине для борьбы с газообразованием и спазмами. Основные активные вещества (например, карвона) попадают в грудное молоко в ничтожно малых количествах, которые не оказывают влияния на малыша. В обычных дозировках растение не токсично и безопасно. Важно знать: в разных культурах тмин приписывают разные свойства — кто-то считает, что он увеличивает количество молока, а кто-то, что уменьшает его. Однако научные данные не подтверждают влияние тмина на лактацию. Помните, что самый надежный способ увеличить выработку молока — это частое прикладывание ребенка к груди и правильная техника кормления.