Шатавари

Дорогая мама, если вы задумываетесь о приеме Шатавари для увеличения количества молока, важно знать следующее: это растение широко используется в индийской медицине и считается галактогогом (средством, стимулирующим лактацию). Некоторые исследования показывают, что оно может повышать уровень пролактина и помогать мамам чувствовать себя увереннее в вопросах кормления. Однако научные данные неоднозначны: часть исследований имеет недостатки в методах проведения, а в некоторых не было замечено значимой разницы по сравнению с плацебо. При этом препарат считается безопасным и не вызывает серьезных побочных эффектов. Помните, что самое эффективное средство для увеличения молока — это правильная техника прикладывания, кормление по требованию и ваша уверенность в себе. Мы рекомендуем сначала проконсультироваться с сертифицированным консультантом по лактации, чтобы убедиться, что молока действительно недостаточно, прежде чем переходить к добавкам.